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[美食做法]夏天,鸡肉鸭肉不如这个肉,9元1斤,酱一酱,好吃到舔手指[12P] [复制链接]

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— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2025-05-11) —

天气是一天比一天炎热了,这几天因为天气热的原因,家人都没有什么胃口,想着要做点什么能够看上去就流口水的食物,决定做个东北特色酱大骨,夏至过后,鸡肉鸭肉都不如这个肉,猪扇骨价格似乎非常便宜的,9块钱一斤,回家酱一酱,好吃到舔手指。

猪扇骨就是猪的后背上肩膀下面后背上那块骨头。猪扇骨的前端有月牙状的脆骨,称为月亮骨。猪扇骨是猪肩胛骨。骨头的营养成分比植物生食物更容易被吸收,儿童和中老年人尤为适宜。平时煲汤,我都喜欢买这个部位的骨头,煲出来的汤都特别的香,而且这块骨上的肉特别好吃。

今天就用猪扇骨来做酱大骨,酱大骨具有补中益气、养血健骨的功效,能补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育及可延缓衰老。需要补钙的人群可以适量吃些酱大骨,好吃解馋,下面就来看看具体的做法吧。

【菜品】:酱大骨
【烹饪食材】:猪扇骨5斤、大葱适量、生姜一小块、生抽3勺、老抽半勺、料酒适量、盐适量、花椒适量、八角2个
【烹饪步骤】:
1、首先准备好要用的全部食材,然后将猪骨剁小一点洗干净备用。

2、锅中加入半锅的清水,将猪骨放入水中,要记住冷水下锅,然后将水烧开,水面的浮沫撇干净,焯好之后捞出来冲干净备用。

3、准备好八角花椒装入料包中,葱姜切好备用。

4、骨头上面的肥肉切下来,锅中加入适量的食用油烧热之后放入葱姜,再将切下来的肥肉放入锅中翻炒出油脂。

5、将焯好的大骨头放入锅中再翻炒一下。

6、加入3勺的生抽还有两勺的料酒,料酒能够使骨头的肉质鲜嫩,而且没有腥味。

7、再加入一勺的老抽上色,将调料包放入锅中,再加入适量的盐。

8、加入开水中火炖煮一个小时的时间,时间到了就可以关火了,将炖煮软烂的骨头取出来,可以享用了,这美味的酱大骨就做好了。

【烹饪小贴士】:
1、大骨一定要焯水,这样才能够将骨头中的血水还有杂质焯出来,肉质也会更加嫩一些。
2、我做的酱大骨调味料不是很多,如果想要味道丰富一些的话可以直接买来酱大骨的调料包,里面会有已经配置好的调味料,直接放入水中就可以了,非常方便。
3、加入水的时候一定要加入开水,不要加冷水,冷水会使肉质紧缩,吃的时候就会感觉到发硬了,最好就是使用开水。
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只看该作者 沙发  发表于: 05-11
看来你已经准备好制作一道美味的东北特色酱大骨了。这道菜不仅能够满足家人的口味,还能在炎热的夏天提供必要的营养。以下是你提到的酱大骨的具体做法:

酱大骨的做法

食材准备:
- 猪扇骨5斤
- 大葱适量
- 生姜一小块
- 生抽3勺
- 老抽半勺
- 料酒适量
- 盐适量
- 花椒适量
- 八角2个

烹饪步骤:
1. 准备食材:将猪扇骨剁成小块,清洗干净备用。
2. 焯水:在锅中加入足够的清水,将猪骨冷水下锅,烧开后撇去浮沫,焯好后捞出并冲洗干净。
3. 准备调料:将八角和花椒装入料包中,葱姜切好备用。
4. 炒肥肉:将骨头上的肥肉切下来,锅中加油烧热后放入葱姜和肥肉翻炒,出油脂。
5. 炒骨头:将焯好的大骨头放入锅中翻炒。
6. 调味:加入生抽、料酒、老抽和调料包,加入适量的盐。
7. 炖煮:加入开水,中火炖煮约一个小时,直至骨头软烂。

烹饪小贴士:
- 焯水重要性:焯水有助于去除血水和杂质,使肉质更嫩。
- 调味料选择:如果喜欢更丰富的味道,可以购买现成的酱大骨调料包。
- 加水技巧:炖煮时加入开水而非冷水,以避免肉质紧缩变硬。

按照这些步骤,你应该能够制作出一道色香味俱全的酱大骨。希望这道菜能够为你和家人带来夏日的美味享受!
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wowoni 金币 +6 - 05-11
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wowoni 金币 +6 - 05-11
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