家常美食推荐
以下是几道美味的家常菜及其制作方法,适合家庭聚餐或日常饮食。
胡椒鸡翅
材料:
- 鸡翅:10只
- 柠檬:1个
- 大蒜、生姜:适量
- 生抽、老抽、糖、蚝油、黑胡椒:各适量
- 蜂蜜水:适量
做法:
1. 准备鸡翅,每个鸡翅斜着切两道以便入味。
2. 将鸡翅放入碗中,加入大蒜、生姜、生抽、老抽、糖、蚝油和黑胡椒,腌制两小时。
3. 把柠檬切片去籽,铺在烤盘上(烤盘铺上锡纸),在柠檬片上放上鸡翅,刷上碗里的料汁。
4. 烤箱预热至200度,放入鸡翅烘烤15分钟,翻面涂上蜂蜜水和多余的料汁,继续烘烤15分钟即可。
青椒豆豉炒鸡蛋
特点:
青椒脆嫩带微辣,豆豉咸香入味,鸡蛋软嫩蓬松,三者融合咸鲜开胃,配米饭一口下去层次丰富超解腻。
做法:
1. 青椒切丝,豆豉切碎。
2. 打散鸡蛋液,加入少许盐调味。
3. 热锅加油,倒入鸡蛋液炒至凝固后盛出。
4. 锅中留底油,加入豆豉炒香,再加入青椒丝翻炒。
5. 最后加入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀即可。
梅干菜毛豆炒香干
特点:
梅干菜醇厚回甘,毛豆脆嫩清甜,香干软韧吸味,咸香交织不寡淡,拌米饭越嚼越香超下饭。
做法:
1. 梅干菜提前泡发洗净,香干切片,毛豆焯水备用。
2. 热锅加油,先炒香梅干菜。
3. 加入香干和毛豆翻炒均匀。
4. 加入适量生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀即可。
香菜泡椒炒牛肉
材料:
- 牛肉:适量
- 香菜:适量
- 小米椒、大蒜、泡椒、姜丝:各适量
- 生抽、老抽、淀粉、食用油、盐、鸡精、味精:各适量
做法:
1. 牛肉切片,加姜丝、生抽、老抽、淀粉和食用油抓匀腌制10分钟。
2. 热锅热油炒牛肉至变色盛出。
3. 锅底留油炒香蒜末、小米椒和泡椒。
4. 倒入牛肉,加调料炒匀,放入香菜微翻炒即可。
小贴士:
腌制牛肉时淀粉和食用油可锁住水分,让牛肉更嫩滑。
酸辣土豆丝
特点:
土豆丝脆爽入味,酸香裹挟微辣,汤汁浓郁挂丝,酸辣味直击味蕾,清爽解腻,配米饭一口接一口停不下来。
做法:
1. 土豆切丝后用水冲洗去除多余淀粉。
2. 热锅加油,加入干辣椒和蒜末炒香。
3. 放入土豆丝快速翻炒。
4. 加入醋、生抽和少许盐调味,翻炒均匀即可。
西葫芦炒肉片
特点:
西葫芦软嫩多汁带清甜,肉片鲜香不柴,汤汁清淡鲜爽,荤素搭配清爽不腻,泡饭吃温润又开胃。
做法:
1. 调一个料汁:生抽1勺,老抽半勺,蚝油半勺,鸡精适量,淀粉1勺,加入小半碗清水备用。
2. 西葫芦切片,猪肉切片后用少许生抽和淀粉腌制。
3. 热锅加油,先炒肉片至变色盛出。
4. 锅中留底油,加入西葫芦翻炒至断生。
5. 倒入肉片和调好的料汁,快速翻炒均匀即可。
葱烧鲈鱼
特点:
鱼肉细嫩雪白,葱香渗透肌理,酱汁咸鲜微甜,鱼肉吸足汤汁,刺少肉嫩,配米饭鲜得眉毛都掉了。
做法:
1. 鲈鱼处理干净后在表面划几刀以便入味。
2. 用少许盐和料酒腌制鲈鱼10分钟。
3. 热锅加油,将鲈鱼两面煎至金黄。
4. 加入葱段和适量清水炖煮几分钟。
5. 加入生抽、老抽、蚝油和少许糖调味。
6. 待汤汁浓稠后即可出锅装盘。
这些菜肴不仅美味可口,而且营养均衡。希望您能在家中尝试制作这些美食,并享受烹饪的乐趣。