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[饮食常识]这才是家常菜的天花板,这类神仙吃法绝了,香到舔盘子,巨下饭 [33P] [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 07-27
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只看该作者 板凳  发表于: 07-27
肉丝炒胡萝卜的制作步骤
1. 食材准备与处理:挑选表皮光滑、色泽鲜艳的胡萝卜和新鲜瘦肉,胡萝卜洗净去皮后切成薄片再改刀成细丝,猪肉切成肉丝,用少许料酒、生抽和淀粉腌制片刻去腥增香、保持嫩滑。
2. 炒制肉丝:热锅凉油,油温升至七成热时,下入腌好的肉丝快速翻炒,肉丝变色后立即盛出备用,避免炒老。
3. 炒制胡萝卜丝:锅中留底油,放入蒜末和姜片爆香,随后倒入胡萝卜丝大火快速翻炒,胡萝卜丝稍微变软后加入适量盐、鸡精等调味料。
4. 混合翻炒出锅:将之前炒好的肉丝重新倒回锅中,与胡萝卜丝一起翻炒均匀即可出锅装盘。

肉末胡萝卜炒黄瓜的制作步骤
1. 食材准备与处理
    - 猪肉150克左右剁成肉末,加一勺生抽、半勺料酒、小半勺淀粉搅拌均匀腌制15分钟。
    - 胡萝卜一根(约200克)削皮切成小条,黄瓜一根(约250克)切掉头尾后切成与胡萝卜差不多大小的条,大蒜和生姜切末备用。
2. 炒制肉末与配料:锅中倒适量食用油,油热后放入腌制好的肉末快速翻炒至变色出香味,接着加入蒜末和姜末继续翻炒出香味。
3. 炒制食材并调味:放入胡萝卜条开中火翻炒至稍微变软,再加入黄瓜条翻炒几下,然后加入半勺蚝油、小半勺盐、小半勺白糖提鲜,翻炒均匀让所有食材裹上调料。
4. 出锅完成:出锅前撒上一点鸡精搅拌一下即可,全程炒制时间大概8-10分钟。
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