最近天气越来越热，厨房里炒菜简直像蒸桑拿，这时候就特别想念清蒸菜的清爽。清蒸猪肉片绝对是夏日厨房的救星，不仅做法简单到哭，还能最大程度保留食材的营养，关键是少油少盐，吃起来毫无负担。今天给大家分享7种花样吃法，一周不重样，保证你家饭桌天天有惊喜！
丝瓜蒸肉片：鲜甜多汁的绝配
丝瓜和猪肉简直是天造地设的一对！丝瓜自带的清甜完美中和了猪肉的油腻，蒸出来的汤汁都能拌饭吃三碗。
做法超简单：猪肉切片后用生抽、料酒、淀粉腌10分钟，丝瓜切条铺在盘底，码上肉片，水开后蒸8分钟。出锅时撒点葱花，那个香啊！丝瓜软糯多汁，肉片滑嫩不柴，我家小朋友连汤汁都不放过。
小贴士：丝瓜不要切太薄，不然蒸完就找不着了。肉片尽量切均匀，这样熟得一致。
豆芽蒸肉片：脆爽与嫩滑的二重奏
豆芽蒸肉片是我家冰箱常备菜，五分钟搞定，特别适合下班回家累成狗的时候。
秘诀在于：豆芽洗净直接铺盘，不用焯水！肉片腌制时加一丢丢糖提鲜。蒸5分钟就够，豆芽保持脆脆的口感，裹着肉汁特别下饭。有时候我还会加点木耳丝，口感更丰富。
这道菜特别适合减肥的小伙伴，豆芽低卡又饱腹，猪肉补充蛋白质，完美！
山药蒸肉片：养生达人的心头好
山药黏糊糊的汁液其实是宝贝啊！和猪肉搭配既养胃又滋补，特别适合换季时吃。
我的独门配方：山药切片泡水去黏液，猪肉片用蚝油腌制。摆盘时一层山药一层肉片，蒸10分钟出锅。山药粉糯香甜，吸收了肉香后简直绝了！老人家特别喜欢这道，说吃完胃里暖暖的。
注意：处理山药时最好戴手套，不然手会痒。蒸的时间不要太长，山药会化掉。
番茄菌菇蒸肉片：酸甜开胃的首选
这道菜特别拯救没胃口的日子！番茄的酸甜，菌菇的鲜美，加上嫩滑的肉片，味道层次超级丰富。
关键步骤：番茄去皮切块铺底，菌菇（我常用金针菇）撕小朵，肉片用番茄酱腌制。蒸6-7分钟，番茄汁水渗入肉片，酸甜适中特别开胃。有时候我会加两片柠檬，夏天吃更清爽。
小秘诀：番茄选熟透的，蒸出来汁水更多。菌菇不要放太多，会抢味。
南瓜蒸肉片：香甜软糯的治愈系
南瓜蒸肉片是我家秋冬季的保留节目，金灿灿的看着就暖和。
做法超治愈：老南瓜切厚片垫底，肉片用五香粉稍微腌制。蒸12分钟左右，南瓜香甜完全释放，和肉香融合得恰到好处。用勺子挖着吃，南瓜泥裹着肉片，幸福感爆棚！
选南瓜有讲究：要选表皮坚硬、颜色深的，这样的更甜。蒸的时候可以盖层保鲜膜，防止水汽进入。
香菇蒸肉片：鲜掉眉毛的经典款
这道菜我妈做了几十年，每次上桌都是第一个被抢光的。香菇的鲜味渗透到肉片里，简直鲜到没朋友！
祖传秘方：干香菇泡发切片（泡的水别倒！），肉片用泡香菇的水加生抽腌制。香菇铺在肉片上，蒸8分钟。出锅时那个香气啊，整栋楼都能闻到！香菇吸饱了肉汁，比肉还好吃。
划重点：干香菇比鲜香菇味道更浓。蒸之前淋点香油，香气更足。
腐竹胡萝卜蒸肉片：营养满分的创意组合
最后分享我的创意菜谱，腐竹的豆香、胡萝卜的甜味和猪肉意外地搭！
创新做法：腐竹泡软切段，胡萝卜切丝，和肉片交替摆放。蒸10分钟，腐竹变得超级入味，胡萝卜也软甜可口。这道菜颜色特别好看，橙白相间，请客时端出来很有面子。
小技巧：腐竹用温水泡发更快。胡萝卜切细丝更容易熟透。
这7道清蒸肉片就像7个性格各异的好朋友，有的清新，有的浓郁，但都简单好做又营养。夏天不想开火炒菜时，随便挑一款蒸上，配碗米饭就是完美一餐。你们最想试试哪一道呢？
