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[保健养生]小时候见它就跑,长大才懂是无价之宝!一炒爽脆开胃,湿气、寒气通通跑光 [16P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看该作者 沙发  发表于: 06-15
这道嫩姜牛肉丝的食谱听起来非常美味,而且很适合夏天食用。生姜在夏季可以帮助改善食欲,驱散湿寒,对抗“空调病”。这道菜通过巧妙地结合了嫩姜的爽脆和牛肉的滑嫩,再加上腌制和炒制的过程,使得整道菜风味独特,层次丰富。

食谱中提到的腌制步骤是关键,它不仅让嫩姜丝更加入味,还增加了酸姜的风味,使得这道菜别具一格。牛肉的腌制也同样重要,它保证了牛肉在炒制过程中的嫩滑口感。

以下是这道菜的一些关键点:

1. 嫩姜的处理:将嫩姜切丝后,一半用于腌制,一半保留生用。腌制的姜丝使用白糖和白醋,使其变软并带有酸味。

2. 牛肉的腌制:牛肉切丝后,加入黄酒、酱油、水、胡椒粉和蛋白进行腌制,最后加入玉米淀粉和食用油封面,以保持肉质的嫩滑。

3. 炒制过程:先将牛肉丝大火快炒至变色后盛出,再利用原锅的底油炒香生嫩姜丝和红椒丝,最后加入腌制好的酸姜和牛肉丝,快速炒匀后加入调味料出锅。

这道菜不仅适合夏天食用,而且做法简单易上手,非常适合家庭制作。通过腌制和炒制的技巧,可以使得嫩姜和牛肉的味道更加突出,是一道色香味俱全的佳肴。
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