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[美食做法]分享12道下饭的家常菜!连挑食的孩子都能吃三碗饭[73P] [复制链接]

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小葱花番茄鸡蛋炒肉片








肉丝胡萝卜葱花炒千张丝






番茄西葫芦炒鸡蛋






葱段小米辣炒鸡蛋





香菇土豆丁胡萝卜香菇炖鸡腿






胡萝卜片木耳黄瓜炒鸡蛋





板栗红烧鸡翅根






葱段腐竹木耳炒香菇







香干葱花炒肉片






菌菇葱花豆腐海参鸡蛋汤






葱花茄汁鱼片







芹菜段胡萝卜腰果炒虾仁






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只看该作者 板凳  发表于: 03-22
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只看该作者 沙发  发表于: 03-22
  上文提供的这些菜肴都是营养丰富、搭配均衡的中式家常菜,下面是它们的简单介绍:

  1. 小葱花番茄鸡蛋炒肉片:番茄和鸡蛋的经典搭配,加入肉片和小葱花,色香味俱全。

  2. 肉丝胡萝卜葱花炒千张丝:肉丝、胡萝卜和千张丝搭配,葱花提香,是一道简单易做的家常菜。

  3. 番茄西葫芦炒鸡蛋:番茄的酸甜与西葫芦的清脆相结合,鸡蛋增加营养,是一道清新的素食。

  4. 葱段小米辣炒鸡蛋:鸡蛋与葱段、小米辣同炒,香辣可口。

  5. 香菇土豆丁胡萝卜香菇炖鸡腿:鸡腿肉与香菇、土豆、胡萝卜搭配,炖煮出鲜美的汤汁。

  6. 胡萝卜片木耳黄瓜炒鸡蛋:胡萝卜、木耳和黄瓜与鸡蛋同炒,色彩丰富,营养全面。

  7. 板栗红烧鸡翅根:鸡翅根与板栗搭配,红烧的方式让肉质更加入味。

  8. 葱段腐竹木耳炒香菇:腐竹、木耳和香菇的搭配,葱段提香,是一道健康素食。

  9. 香干葱花炒肉片:香干与肉片搭配,葱花增加香气,是一道下饭的好菜。

  10. 菌菇葱花豆腐海参鸡蛋汤:菌菇、豆腐、海参和鸡蛋的组合,营养丰富,汤鲜味美。

  11. 葱花茄汁鱼片:鱼片用茄汁调味,葱花提香,是一道酸甜可口的菜肴。

  12. 芹菜段胡萝卜腰果炒虾仁:芹菜、胡萝卜和腰果与虾仁同炒,口感丰富,营养均衡。

  这些菜肴涵盖了炒、炖、烧等多种烹饪方式,既有肉类的香醇也有蔬菜的清新。每一道菜都有其独特的风味和营养价值,适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。

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huozm32831 金币 +6 - 03-22
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